تبلیغات
نغمه - مطالب علمی
 
نغمه
مرغ خوش خوان من اینبار بخوان نغمه عشق...
سلام دوست عزیز . با آرزوی اوقات خوش ٰاگه تمایل داری که تو این وبلاگ بنویسی و جزو همکاران ما باشی لطفا برامون مشخصات و تلفن و ایمیل خودتونو بفرستید. با تشکر از همه شما در ضمن نظر یادتون نره چون واقعا باعث دلگرمی ماست در ضمن مطالب ارسالی شما به اسم خودتون چاپ میشه.امتحان کنین.

ایمبل من: sodayedel@mihanmail.ir

ایمیل من: shabname_sorkh@yahoo.com

شماره تلفن ما(لطفا فقط بصورت پیامک):09331954921




نوع مطلب : ادبیات، سرگرمی، فرهنگی، علمی، اجتماعی، مذهبی، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
ما ایرانیها از هندوانه خیلی خوشمون میاد مخصوصا اگه زیر بغلمون کنن.

منظورم هندونه هایی که برای بلوغ سیاسی(؟) و حمایت از خادمان(؟) جمهوری اسلامی و نیز شآن والای(؟) ایرانیها در برابر توطئه های دشمنان زیر بغلمون به زور جا میدن.

اما خبر نداریم این هندونه خوردنها را لرز شدیدی در پی خواهد بود پس از انتخابات...

حالا به نظر شما زیر بغل ایرانیها چند تا هندوانه جا میگیره؟




نوع مطلب : مذهبی، اجتماعی، علمی، فرهنگی، سرگرمی، ادبیات، 
برچسب ها : هندوانه مجانی حراج هندوانه رایگان،
لینک های مرتبط :
دانستنی‌های فوق‌العاده جالب در مورد کوکا کولا

همه ما شنیده‌ایم كه نوشابه‌های گازدار برای سلامتی مضر است،این مطالب رو منم شنیدم اما هنوز امتحان نکردم که واقعا اینجور وحشتناکه؟؟

 اما آیا می‌دانید:

*در بسیاری از ایالت‌های آمریكا، مامورین پلیس راه دو گالن كوكاكولا در صندوق‌عقب ماشینشان دارند تا در صورت تصادف رانندگی، خون را با كمك آن از جاده پاك كند.

.

.

.

*اگر تكه‌ای از گوشت گاو را در یك كاسه كوكاكولا قراردهید، پس از دو روز ناپدید می‌شود.

*برای تمیز كردن توالت: یك قوطی كوكاكولا را داخل كاسه توالت بریزید و یك ساعت صبر كنید، سپس با آب پر فشاربشویید. اسید سیتریك موجود در كوكاكولا لكه‌ها را از سطوح چینی می‌زداید.

*برای برطرف‌كردن لكه‌های زنگ از سپر آب‌كرم كاری شده اتومبیل: سپر را با یك تكه كاغذ (فویل) آلومینیوم مچاله‌شده آغشته به كوكاكولا بسایید.

*برای تمیز كردن فساد قطبهای باتری اتومبیل: یك قوطی كوكاكولا را روی قطبها بریزید تا با غلیان كردن، آن را تمیز كند.

*برای شل كردن پیچ و مهره‌های زنگ زده: تكه‌ای پارچه را كه در كوكاكولا خیس شده است برای چند دقیقه بر روی پیچ و مهره قرار دهید.

*برای پختن گوشت ران آبدار: یك قوطی كوكاكولا را داخل ماهی‌تابه خالی كنید، گوشت را لای كاغذ آلومینیوم بپیچید; و داخل ماهی‌تابه بپزید. سی دقیقه قبل از اتمام پخت، كاغذ آلومینیوم را باز كنید، و آب گوشت را با كوكاكولای داخل ماهی‌تابه مخلوط كنید تا سس قهوه‌ای رنگ عالی‌ای به دست آید.

*برای پاك كردن چربی از لباسها: یك قوطی كوكاكولا را داخل ماشین‌لباسشویی پر از لباسهای چرب خالی كنید، پودر لباسشویی اضافه كنید و ماشین را روی دور عادی روشن كنید. كوكاكولا به تمیز شدن لكه‌های چربی كمك می‌كند.

*كوكاكولا همچنین بخار آب را از روی شیشه جلوی اتومبیل تمیز می‌كند. (در مناطق سرد و مرطوب، مثل Midwest درشمال ایالات متحده آمریكا، گاهی اوقات شیشه جلوی اتومبیل از بیرون بخار می‌كند كه با برف‌پاك‌كن پاك نمی‌شود.

 و جهت اطلاع شما:

*ماده مؤثر كوكاكولا اسید فسفریك با PH برابر2.8 است. اسید فسفریك ناخن را در مدت حدود ۴ روز حل می‌كند. همچنین كلسیم را از استخوانها می‌زداید و عامل اصلی افزایش روز‌آفزون پوكی استخوان است.

*برای حمل محلول كوكاكولا (محلول غلیظ شده)، كامیونهای حامل باید از علامتهای ویژه "مواد خطرناك" كه برای حمل مواد به‌شدت خوردنده در نظر گرفته شده است استفاده كنند. (یكی - دوماه قبل یك كامیون حامل محلول غلیظ شده نوشابه در سد قشلاق اطراف سنندج كه آب شرب این شهر را تامین می‌كند، سقوط كرد. )

*توزیع‌كنندگان كوكاكولا بیش از ۲۰ سال است كه از كوكاكولا برای تمیز كردن موتور كامیون‌های خود استفاده می‌كنند.




نوع مطلب : علمی، سرگرمی، 
برچسب ها : نوشابه کوکا کولانوشابه کوکا کولانوشابه کوکا کولانوشابه کوکا کولانوشابه کوکا کولانوشابه کوکا کولانوشابه کوکا کولانوشابه کوکا کولانوشابه کوکا کولانوشابه کوکا کولانوشابه کوکا کولانوشابه کوکا کولا،
لینک های مرتبط :
نفس باد صبـــــــــــــا آفت جان خواهد شد

عید مـــــــــی آید و اجناس گران خواهد شد

همسرم چند ورق لیست به من خواهد داد

تا سراپای وجـــــودم نگـــــــران خواهد شد

میزنـــــــــــم ساز مخالف دو سه روزی اما

عاقبت هر چه که او گفت همان خواهد شد

پـــــــــول را با علف خرس یکی میدانـــــــد

فکر کردید که منطق سرشان خواهد شــد؟

کـل عیـدی و حقوقـم به شبـی خواهد رفت

بر سر جیب بغـــــل فاتحه خوان خواهد شد


با تشکر از مهدی برائی نژاد





نوع مطلب : ادبیات، سرگرمی، فرهنگی، علمی، اجتماعی، مذهبی، 
برچسب ها : عید نوروز نوروز92 حقوق عیدی پول،
لینک های مرتبط :

حقایقی جالب که برای پیاده ‌روی انگیزه ایجاد می‌کند

داشتن فکری آزادتر

• مرکز پزشکی دانشگاه دوک (Duke) دریافته است که یک پیاده‌روی تند ۳۰ دقیقه‌ای، سه مرتبه در هفته به اندازه داروهای ضدافسردگی برای تسکین علائم افسردگی‌های حاد در سنین مختلف موثر است.
• تحقیقی که سال گذشته در آرشیو اینترنال مدیسین (Internal Medicine) به چاپ رسید نشان داد که زنانی که به طور منظم پیاده‌روی دارند، کمتر در معرض ابتلا به از دست رفتن حافظه و سایر زوال‌های ذهنی قرار دارند.
• براساس آکادمی جراحان ارتوپد در امریکا، پیاده‌روی به شما برای داشتن یک دیدگاه مثبت به زندگی کمک کرده و باعث می‌شود جوان‌تر به نظر برسید.
• پیاده‌روی جریان خون را در مغز افزایش می‌دهد. در تحقیق که در سال ۱۹۹۹ روی افراد بالاتر از ۶۰ سال انجام گرفت، مشخص شد که ۴۵ دقیقه پیاده‌روی در روز مهارت‌ فکر کردن را در آنها افزایش می‌دهد.
• کلینیک مایو (Mayo Clinic) نیز شواهدی دارد که نشان می‌دهد ورزش پیاده روی تاثیر مثبتی بر سطح برخی انتقال‌دهنده‌های عصبی که تقویت‌کننده روحیه هستند در مغز دارد. ورزش همچنین تولید اندورفین را افزایش داده، فشار داخل عضلات را کم کرده، برای داشتن خوابی بهتر به شما کمک کرده و سطح کورتیزول هورمون استرس را نیز کاهش می‌دهد.

داشتن بدنی زیباتر و سالمتر

• ۱٫۶ کیلومتر پیاده‌روی در روز ۱۰۰ کالری می‌سوزاند. در سال می‌توانید بدون ایجاد تغییر در عادات غذاییتان تا ۵ کیلو وزن کم کنید.
• متخصصین بر این عقیده‌اند که ۶۰۰۰ قدم پیاده‌روی در روز سلامت شما را ارتقاء داده و ۱۰،۰۰۰ قدم موجب کاهش وزنتان می‌شود.
• دانشگاه تنسی در یک تحقیق که در آن از گام‌شمار استفاده شد مشخص کرد که زنانی که بیش از ۱۰،۰۰۰ قدم در روز راه می‌روند، تا ۴۰% از درصد چربی پایین‌تری برخوردار بوده و کمر و لگنشان نسبت به آنهایی که به طور متوسط کمتر از ۶۰۰۰ قدم راه می‌روند ۱۰ تا ۱۵ سانتیمتر باریک‌تر است.
• اگر فقط ۲۰۰۰ قدم پیاده‌روی در روز به فعالیت‌های روزمره‌تان اضافه کنید، هیچوقت دچار افزایش وزن نخواهید شد. تحقیقات دکتر جیمز او. هیل (Dr. James O. Hill) در مرکز تغذیه انسانی دانشگاه کولورادو این را تایید می‌کند.
• تحقیقی که اخیراً در دانشگاه هاروارد انجام گرفت نشان داد که راه رفتن با سرعت متوسط به مدت ۳ ساعت در هفته—یا ۳۰ دقیقه در روز—می‌تواند احتمال بیماری‌های قلبی را تا ۴۰% در زنان کاهش دهد.
• مجله انجمن پزشکی امریکا مشخص کرد که زنانی که در سنین ۳۰ تا ۵۰ سالگی خود پیاده‌روی می‌کنند، احتمال ابتلا به سرطان سینه را در خود کاهش می‌دهند.
• براساس یک تحقیق، اگر پیاده‌روی منظم داشته باشید (۳ باز در هفته یا بیشتر به مدت نیم ساعت یا بیشتر) به طور متوسط حدود ۶۰۰ هزار تومان در سال برای هزینه‌های پزشکی صرفه‌جویی خواهید کرد.

داشتن سیاره‌ای سبزتر

• اگر هر هفته فقط ۱۵ کیلومتر از رانندگی خود کم کنید، ۲۳۰ کیلوگرم دی‌اکسید‌کربن کمتری در سال وارد هوا خواهد شد.
• تحقیق حمل‌ونقل شخصی در سال ۱۹۹۵ مشخص کرد که تقریباً ۴۰% از اکثر سفرهای داخل شهری با اتومبیل کمتر از ۳ کیلومتر است که برابر با ۱۰ دقیقه راندن دوچرخه یا کمتر از ۴۰ دقیقه پیاده‌روی است.
• هزینه کار کردن یک اتومبیل در سال تقریباً ۲ میلیون تومان می‌باشد. هزینه کار کردن یک دوچرخه در سال فقط ۵۰ هزار تومان است.

انگیزه بگیرید

• یک بلوک شهری برابر با ۲۰۰ قدم است.
• یک مایل (۶/۱ کیلومتر) برابر با ۲۰۰۰ قدم یا حدود ۲۰ دقیقه پیاده‌روی است.
• در زندگی شما چیزی در حدود ۶۵،۰۰۰ مایل (۱۰۴۶۰۷٫۷۵ کیلومتر) راه می‌روید—برابر با سه مرتبه راه رفتن دور کره زمین!
• در یک تحقیق مشخص شد که مردها به طور متوسط ۱۸،۴۲۵ قدم و زنان ۱۴،۱۹۶ قدم در روز راه می‌روند.

منبع: پورتال دلبر

www.Delbar.us






نوع مطلب : سرگرمی، فرهنگی، علمی، اجتماعی، 
برچسب ها : پیاده روی چربی سوزی لاغر شدن،
لینک های مرتبط :

فقر اینه که ۲ تا النگو توی دستت باشه و ۲ تا دندون خراب توی دهنت؛

فقر اینه که شامی که امشب جلوی مهمونت میذاری از شام دیشب و فردا شب خانواده ات بهتر باشه؛

فقر اینه که از بابک و افشین و سیاوش و مولوی و رودکی و خیام چیزی جز اسم ندونی اما ماجراهای آنجلینا جولی و براد پیت و سیر تحولی بریتنی اسپرز رو پیگیری کنی؛

فقر اینه که وقتی با زنت می ری بیرون مدام بهش گوشزد کنی که موها و گردنشو بپوشونه، وقتی تنها میری بیرون جلو پای زن یکی دیگه ترمز بزنی!

فقر اینه که وقتی کسی ازت میپرسه در ۳ ماه اخیر چند تا کتاب خوندی برای پاسخ دادن نیازی به شمارش نداشته باشی؛

فقر اینه که فاصله لباس خریدن هات از فاصله مسواک خریدن هات کمتر باشه؛

فقر اینه که کلی پول بدی و یک عینک دیور تقلبی بخری اما فلان کتاب معروف رو نمی خری تا فایل پی دی اف ش رو مجانی گیر بیاری؛

فقر اینه که توی خیابون آشغال بریزی و از تمیزی خیابونهای اروپا تعریف کنی؛

فقر اینه که ماشین ۴۰ میلیون تومانی سوار بشی و قوانین رانندگی رو رعایت نکنی؛

فقر اینه که بری تو خیابون و شعار بدی که دموکراسی می خوای، تو خونه بچه ات جرات نکنه از ترست بهت بگه که بر حسب اتفاق قاب عکس مورد علاقه ات رو شکسته؛

فقر اینه که ورزش نکنی و به جاش برای تناسب اندام از غذا نخوردن و جراحی زیبایی و دارو کمک بگیری؛

فقر اینه که در اوقات فراغتت به جای سوزاندن چربی های بدنت بنزین بسوزانی؛

فقر اینه که با کامپیوتر کاری جز ایمیل چک کردن و چت کردن و موزیک گوش دادن نداشته باشی؛
فقر اینه که کتابخانه خونه ات کوچکتر از یخچالت(یخچال هایت) باشه





نوع مطلب : فرهنگی، ادبیات، سرگرمی، اجتماعی، مذهبی، علمی، 
برچسب ها : فقر. فقرو فحشا. ده نمکی،
لینک های مرتبط :

دکتر طریق السوادان آیاتی را در قرآن مجید پیدا کرده‌ است که قید می‌کند موضوعی برابر با موضوعی دیگر است، مثلاً مرد برابر است با زن.
گرچه این مسئله از نظر صرف‌و‌نحو دستوری بی‌اشکال است اما واقعیت اعجاب‌آور این است که تعداد دفعاتی که کلمه مرد در قرآن دیده می‌شود ۲۴ مرتبه و تعداد دفعاتی که کلمه زن در قرآن دیده می‌شود هم ۲۴ مرتبه است، در نتیجه، نه تنها این عبارت از نظر دستوری صحیح است، بلکه از نظر ریاضیات نیز کاملاً بی‌اشکال است، یعنی ۲۴=۲۴.
با مطالعه بیشتر آیات مختلف، او کشف نموده‌است که این مسئله درمورد همه چیزهایی که در قرآن ذکر شده این با آن برابر است، صدق می‌کند. به کلماتی که دفعات به‌کار بستن آن در قرآن ذکر شده، نگاه کنید:
دنیا ۱۱۵ / آخرت ۱۱۵
ملائک ۸۸ / شیطان ۸۸
زندگی ۱۴۵ / مرگ ۱۴۵
سود ۵۰ / زیان ۵۰
ملت (مردم) ۵۰ / پیامبران ۵۰
ابلیس ۱۱ / پناه جستن از شر ابلیس ۱۱
مصیبت ۷۵ / شکر ۷۵
صدقه ٧٣ / رضایت ٧٣
فریب خوردگان (گمراه شدگان) ۱۷ / مردگان (مردم مرده) ١٧
مسلمین ۴١ / جهاد ۴١
طلا ۸ / زندگی راحت ٨
جادو ۶٠ / فتنه ۶٠
زکات ٣٢ / برکت ٣٢
ذهن ۴٩ / نور ۴٩
زبان ٢۵ / موعظه (گفتار، اندرز) ٢۵
آرزو ٨ / ترس ٨
آشکارا سخن گفتن (سخنرانی) ١٨ / تبلیغ کردن ١٨
سختی ١١۴ / صبر١١۴
محمد (صلوات الله علیه) ۴ / شریعت (آموزه های حضرت محمد (ص) ۴
مرد ٢۴ / زن ٢۴
همچنین جالب است که نگاهی به دفعات تکرار کلمات زیر در قرآن داشته باشیم:
نماز ۵، ماه ١٢، روز ٣۶۵
دریا ٣٢، زمین (خشکی) ١٣
دریا + خشکی = ۴۵=۱۳+۳۲
دریا = 71.1111111% = ۱۰۰ × ۴۵/۳۲
خشکی = 28.88888889% = ۱۰۰ × ۴۵/۱۳
دریا + خشکی = % ۰۰/۱۰۰
دانش بشری اخیراً اثبات نموده که آب 71.111% و خشکی 28.889% از کره زمین را فراگرفته است.
آیا همه اینها اتفاقی است؟
سوال اینجاست که چه کسی به حضرت محمد (صلوات الله علیه) اینها را آموخته است؟ قرآن هم دقیقاً همین را بیان می‌کند.





نوع مطلب : مذهبی، علمی، فرهنگی، سرگرمی، ادبیات، اجتماعی، 
برچسب ها : عجایب شگفتیها عجیبترین،
لینک های مرتبط :
درگذشت عالم ربانی جناب آیت ا... العظمی حاج شیخ آقا مجتبی تهرانی که بزرگ حادثه ای برای همه ایرانیان و مسلمانان جهان بود را به محضر حضرت بقیه ا... الاعظم تسلیت میگوییم.


او میرود دامن کشان من زهر تنهایی چشان
دیگر مپرس از من نشان کز من نشانم میرود




نوع مطلب : مذهبی، اجتماعی، علمی، فرهنگی، ادبیات، 
برچسب ها : آقا تهرانی. مجتبی آقا تهرانی،
لینک های مرتبط :

آخر و عاقبت همه روابط نامشروع در یك عكس

 

 

 

 

 بعد از همه روابط نامشروعی كه داشتید

 

 

 

همه چشم چرانی ها

 

 

 

بعد از دیدن همه فیلم ها و عكس های ....

 

 

 

بعد از خواندن  همه داستان های .... 

 

 

 

همه و همه

 

 

 

 باید در چنین مكانی پاسخگو باشید

 

 

 

normal 001 1  انتهای 3کس های داغ شما+عکس

 


  آخر توی یه جایی مثل این عکس باید بخوابی

 

 

فقط یه لحظه خودتو بذار توی اون قبر !!!

 

بعد از این همه شهوت رانی چی باید جواب بدیم ؟؟؟

 


ولی تا توی اون حفره قبر ما رو نذاشتن فرصت توبه هست

 

 

زود باش

 

 

شاید فردا دیر باشه




امیدوارم تاثیر گذار باشه






نوع مطلب : فرهنگی، سرگرمی، ادبیات، علمی، اجتماعی، مذهبی، 
برچسب ها : شهوت،
لینک های مرتبط :

دارا جــــهــــان نـــدارد، ســـارا زبـــان نـــدارد

بــابــا ســتــاره ای در هــفــت آســمــان نــدارد 

کارون ز چشمه خشکید،البرز لب فرو بست

حـــتـــی دل دمـــاونــد،آتــش فــشــان نــدارد 

دیـو سـیـاه دربـنـد،آسـان رهـیـد و بـگـریـخت

رســتــم در ایــن هــیـاهـو،گـرز گـران نـدارد 

روز وداع خـورشـیـد،زایـنـده رود خـشکید

زیــرا دل ســپــاهــان،نــقــش جــهــان نـدارد 

بــر نــام پــارس دریــا،نــامــی دگــر نــهـادنـد

گــویــی کــه آرش مــا،تــیــر و کــمــان نــدارد 

دریــای مــازنــی هــا،بــر کــام دیـگـران شـد

نــادر ز خــاک بـرخـیـز،مـیـهـن جـوان نـدارد 

دارا ! کــجــای کــاری،دزدان ســرزمــیــنـت

بــر بــیــسـتـون نـویـسـنـد،دارا جـهـان نـدارد 

آیـیـم بـه دادخـواهـی،فـریـادمـان بـلند است

امــا چــه ســود ایــنــجــا، نـوشـیـروان نـدارد 

سـرخ و سـپـیـد و سـبز است، این بیرق کیانی

امــا صــد آه و افــســوس، شــیـر ژیـان نـدارد 

کـو آن حـکـیـم تـوسـی، شـهـنـامه ای سراید

شــایــد کــه شــاعــر مـا، دیـگـر بـیـان نـدارد 

هــرگــز نــخــواب کــوروش، ای مــهــرآریـایـی

بـی نـام تـو، وطـن نـیـز، نـام و نـشـان نـدارد





نوع مطلب : ادبیات، سرگرمی، فرهنگی، علمی، اجتماعی، مذهبی، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


اسم تمام قاره‌ها باهمان حرفی که آغازشده است پایان می یابد

مقاوم ترین ماهیچه دربدن زبان است

چشمک زدن زنان تقریبا دو برابر مردان است

شما نمی توانید با حبس نفستان خودکشی کنید

محال است که آرنجتان را بلیسید

وقتی که عطسه می کنید مردم به شما عافیت باش مــــــی گویند چرا که وقتی عطــــــسه می کنید قلب شما به اندازه یک میلیونیم ثانیه می ایستد

خوک‌ها به لحاظ فیزیک بدنی قادر به دیدن آسمان نیستند

وقتی که به شدت عطسه می کنید ، ممکن است دنـده شما بشکند و اگر عطسه خود را حبس کنید مــمکــن است یک رگ خــــونی در ســر و یا گردن
شما پاره شود و شما بمیرید

جلیقه ضد گلوله، ضد آتش، برف پاک کن‌های شیشه جلوی اتومبیل و چاپگرهای لیزری توسط زنان اختراع شدند

تنها غذایی که فاسد نمی شود عسل طبیعی است

زیبا ترین نام درجهان داوود

کروکودیل نمی تواند زبانش را به بیرون دراز کند

حلزون می تواند سه سال بخوابد

تمامی خرس‌های قطبی چپ دست هستند

درسال ۱۹۸۷خطوط هوایی امریکن ایر لاینز توانست با حـــذف یک دانه زیتون از هـــــر ســـالاد سرو شده در پروازهای درجه یک خود ،چهل هزار دلار صرفه جویی
کند

فیل‌ها تنها جانورانی هستند که قادر به پریدن نیستند

در ۴۰۰۰۰ سال قبل ، هیچ حیوانی اهلی نبود

به طور متوسط ،مردم آنقدر از عنکبوت‌ها می ترسند که نمی توانند آن‌ها را بکشند

مورچه همیشه بر روی سمت راست خود سقوط می کند

قلب انسان فشاری کانی ایجاد می کند تا به فاصله سی فــوتی تقریبا ۸ مترخون را به خارج از بدن پمپاژ کند

موش‌های صحرایی چنان سریع تکثیر می کنند، که در عرض ۱۸ ماه دو موش صحرایی قادرند یک میلیون فرزند داشته باشند






نوع مطلب : علمی، سرگرمی، 
برچسب ها : آیا میدانید چیزهای باور نکردنی عجایب آیا میدانید چیزهای باور نکردنی عجایب آیا میدانید چیزهای باور نکردنی عجایب آیا میدانید چیزهای باور نکردنی عجایب آیا میدانید چیزهای باور نکردنی عجایب آیا میدانید چیزهای باور نکردنی عجایب آیا میدانید چیزهای باور نکردنی عجایب آیا میدانید چیزهای باور نکردنی عجایب آیا میدانید چیزهای باور نکردنی عجایب،
لینک های مرتبط :
سلام دوستان:

مطلب عجیب و باور نکردنی امروز در مورد پیدا شدن دیوی است که چندی پیش در حوالی  یکی از شهرستانهای استان کرمان پیدا شده و متاسفانه با اقدام نسنجیده و بی فکری عده ای این حیوان عجیب با تیراندازی از پا در آمد.
این ماجرا از جایی شروع شد که یکی از چوپانان منطقه متوجه میشود تعدادی از دامهایش توسط حیوانی درنده از بین رفته اند لذا با همکاری چند نفر کمین کرده و حیوان بیچاره و گرانبها را ضمن تعقیب از پا در می آورند. شنیده ها حاکی از آنست که جسد حیوان مورد نظر برای بررسی های بیشتر توسط نیروهای محیط زیست به مرکز انتقال داده شده است.عکس دیو مورد نطر را در ادامه مطلب مشاهده نمایید.



جسد بیجان دیو استان کرمان


نوع مطلب : سرگرمی، فرهنگی، علمی، اجتماعی، 
برچسب ها : دیو-جسد حیوانات منقرض شده- عجایب در ایران،
لینک های مرتبط :

9 خوراکی خوشمره برای داشتن شکمی تخت

دو قاشق غذا خوری تخمه آفتاب گردان بو داده را به سالادهایتان اضافه و میل کنید. البته اول باید تخمه‌ها را از پوست جدا کنید!...


این روزها شکم بزرگ مشکل خیلی‌ها شده و زن و مرد و کودک و نوجوان هم نمی‌شناسد. چربی‌های دور شکم دلایل متعددی دارد که تغذیه نامناسب و عدم تحریک از مهم‌ترین آن‌هاست.

اگر می‌خواهید شکم تختی داشته باشید باید مواد غذایی حاوی چربی‌های اشباع نشده‌ مونو که ما به آن‌ها چربی‌های خوب می‌گوییم میل کنید. البته معنی حرفمان این نیست که با صِرف خوردن یک ماده‌ غذایی شکمتان تخت تخت می‌شود. منظورمان این است که مواد غذایی حاوی اسیدهای چرب اشباع نشده  مونو توانایی این را دارند چربی‌های دور شکم را کاهش دهند.
برای رسیدن به شکمی تخت لازم است برنامه‌ی زندگی‌تان را کمی تغییر دهید. از مواد غذایی که در این مقاله اشاره می‌شود غافل نشوید و کمی ورزش کنید.
1 - بادام
چربی‌های اشباع نشده مونو و ویتامین E موجود در بادام میزان کلسترول خون را کاهش می‌دهد. این ماده‌ی غذایی همچنین منبع خوب پروتئین‌های گیاهی و فیبرهای غذایی است.

روش استفاده برای داشتن شکم تخت
دو قاشق غذاخوری بادام خرد شده را روی ماست کم چربتان بریزید و مقداری میوه‌های ریز مثل توت فرنگی به آن اضافه کنید. این معجون انرژی‌زا را به عنوان میان وعده میل کنید و قدمی در جهت کاهش چربی‌های دور شکمتان بردارید.
2 - آووکادو
آووکادو نیز منبع اسیدهای چرب اشباع نشده‌ مونو هستند. این میوه حاوی میزان قابل توجهی « بتا - سیتوسترول » یعنی یک استرول گیاهی طبیعی است که با کلسترول مقابله می‌کند.

روش مصرف برای داشتن شکمی تخت
نصف یک عدد آووکادو را با آب لیموترش، نمک و فلفل له کنید و با مقدار کمی سیب زمینی تنوری یا سبزیجات خام میل کنید.
 
3 - شکلات سیاه
شکلات سیاه مرغوب حاوی ترکیباتی است که می‌توانند از بیماری‌های قلبی، احتقان مغز، سرطان و دیابت پیشگیری کنند.

روش مصرف برای داشتن شکمی تخت
به جای خوردن دسرهای پرکالری 40 گرم شکلات سیاه را آب کنید و روی توت فرنگی بریزید تا یک دسر خوشمزه و شکم لاغر کن داشته باشید!
 
4 - روغن کتان
روغن کتان که از تخم کتان تهیه می‌شود بهترین منبع اسیدهای چرب امگا 3 است. نتایج پژوهش‌های متعدد نشان می‌دهد روغن کتان التهاب‌هایی که باعث بروز بیماری‌هایی مثل آلزایمر، بیماری‌های قلبی و سرطان می‌شود را کاهش می‌دهد.

روش مصرف برای داشتن شکمی تخت
یک قاشق غذا خوری روغن تخم کتان را در میلک شیکتان بریزید و زمانی که احساس گرسنگی می‌کنید به عنوان یک میان وعده‌ی سالم میل بفرمایید.
5 - کره‌ بادام زمینی طبیعی ( بدون قند )
کره‌ی بادام زمینی حاوی ویتامین E، منیزیم، پتاسیم، ویتامین B6 است. ویتامین E خواص آنتی اکسیدانی دارد، منیزیم برای استحکام استخوان‌ها و پتاسیم برای عضلات خوب است و ویتامین B6 سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند.

روش مصرف برای داشتن شکمی تخت
80 گرم پاستای تهیه شده با آرد کامل را با 85 گرم میگوی پخته مخلوط کنید. تره فرنگی خرد شده و همچنین 70 گرم فلفل دلمه‌ای قرمز حلقه شده را به آن اضافه کنید. دو قاشق غذاخوری کره‌ی بادام زمینی را با 2 قاشق غذاخوری آب ولرم و یک نوک انگشت فلفل تند مخلوط کرده روی مخلوط میگو و پاستای‌تان بریزید و نوش جان کنید.
6 - روغن زیتون
روغن زیتون یکی از روغن‌های با ارزش برای آشپزی است که حتماً باید در هر آشپزخانه‌ای باشد. این روغن حاوی اسیدهای چرب اشباع نشده‌ی مونو است که میزان کلسترول بد LDL را کاهش داده و تأثیری روی کلسترول خوب HDL خون ندارد. هر چه رنگ روغن زیتون شما سبزتر باشد معنی‌اش این است که حاوی آنتی اکسیدان‌های بیشتری است.

روش مصرف برای داشتن شکمی تخت
در تهیه تمام سالادهایتان از این روغن استفاده کنید. به جای سس‌های غلیظ و چرب روغن زیتون را دریابید.
7 - پسته
پسته حاوی لوتئین و زآگزانتین است. این دو کاروتنوئید مفید از ابتلا به بیماری‌های چشمی مانند دژنراسیون ماکولای مربوط به پیری و آب مروارید پیشگیری می‌کند.

روش مصرف برای داشتن شکمی تخت
دو قاشق غذا خوری پسته‌ی بوداده را با 130 گرم پنیر ریکوتای کم چرب (یک پنیر ایتالیایی تهیه شده از شیر گاو و بز، با یک کلیک ساده روی سایت‌های آشپزی و یا مراجعه به کتاب‌های آشپزی طرز تهیه‌ی خانگی این پنیر را خواهید آموخت) و دو قاشق چای‌خوری عسل و دو قاشق غذاخوری شکلات تلخ مخلوط کنید. زمانی که هوس خوردن هله‌هوله به سرتان زد از این میان وعده‌ی رنگارنگ میل کنید.
8 - تخمه آفتاب گردان
تخمه‌ی آفتاب گردان سرشار از ویتامین B است که نقش مهمی در پیشگیری از التهاب دارد. این تخمه‌های ریز و البته خوشمزه همچنین منبع ویتامین E می‌باشند. تخمه‌ی آفتاب گردان به طور طبیعی اشتهای شما را کاهش داده و اجازه نمی‌دهد که پر خوری کنید.

روش مصرف برای داشتن شکمی تخت
دو قاشق غذا خوری تخمه آفتاب گردان بو داده را به سالادهایتان اضافه و میل کنید. البته اول باید تخمه‌ها را از پوست جدا کنید!
9 - گردو
گردو نیز همانند روغن کتان و یا ماهی‌های چرب حاوی اسیدهای چرب امگا 3 است که سلامت قلب و مغز را تضمین می‌کند. این اسیدهای چرب مفید همیار لاغری و سلامت بدن هستند. تا می‌توانید میزان امگا 3 بدنتان را بالا ببرید و در عین حال خوش تیپ بمانید.

روش مصرف برای داشتن شکمی تخت
سعی کنید در تهیه‌ی غذاهایتان از گردو استفاده کنید. به سالادهایتان نیز گردو اضافه کنید.

توصیه می‌کنیم 2 قاشق غذاخوری گردوی خرد شده در سالاد مورد علاقه‌تان بریزید و میل کنید.

 
منبع : tebyan.net




نوع مطلب : علمی، اجتماعی، 
برچسب ها : شکم کوچک کوچک کردن شکم،
لینک های مرتبط :
دروغ مفهومی است انتزاعی و انسانها تنها به دو دلیل دروغ می گویند: یا برای رسیدن به لذت بیشتر، یا اجتناب از افزایش درد و رنج. عده ی بسیار زیادی از افراد بی هیچ دلیل خاصی و تنها به خاطر تمایلات فردی، روزانه دروغ های بیشماری را بر سر زبانهایشان جاری می‌سازند. در مورد سوابق شغلی دروغ می‌گویند، وقتی خانم سوال می‌کند که لباس جدیدش زیباست (با پوزش از خانم ها) حتی بدون اینکه نیم نگاهی بیندازند، حرف او را تائید می‌نمایند و ...
در این میان برخی از افراد نیز هستند که تصور می‌کنند اگر دروغ نگویند نمی‌توانند به چیزی که می‌خواهند برسند. یک چنین دروغ هایی می تواند مضر باشد. با این مقدمه اکنون می‌پردازیم به چگونگی شناسایی دروغگو و به شما یاد می‌دهیم که چگونه می‌توانید یک چنین مسئله ای را به راحتی و تنها با نگاه کردن به چشم های طرف مقابل تشخیص دهید.
چشم آیینه ی تفکراتی است که در ذهن جریان دارد. بازتاب کلیه ی فرایندهای ذهنی را می‌توان بطور مستقیم در چشم مشاهده نمود. تحقیقاتی که در حوزه اعصاب و زبان شناسی انجام گردیده حاکی از این امر است که چشم نسبت به تفکرات مختلف ذهنی از خود واکنش های متفاوت نشان می‌دهد. به عنوان مثال اگر از شخصی بخواهید تا "یک گاو زرد" را در ذهن خود مجسم کند، می‌بینید که چشم های خود را ابتدا به سمت بالا و سپس به طرف چپ متمایل می‌کند. این فرایند نشان دهنده ایجاد تصویر خیالی در ذهن فرد است.
البته باید دقت داشته باشید سرنخ هایی که از حالات چشم بدست می‌آورید تنها نشان می‌دهند که مغز در پاسخ به سوال شما چه واکنشی نشان می‌دهد، نه اینکه چه رشته افکاری به صورت حقیقی در ذهن جریان دارد. حال با تشریح مثالی که پیشتر به آن اشاره کردیم موضوع را بسط می‌دهیم. زمانیکه از فرد می‌خواهید تا یک گاو زرد را مجسم کند، این امکان وجود دارد که او یاد زمانی بیفتد که تصویر یک گاو زرد را نقاشی کرده بوده که سبب می‌شود جهت مخالف (سمت بالا و راست) را نگاه کند . ..
این اطلاعات چه کمکی در زمینه شناسایی افراد دروغگو می‌کند؟
خوب فرض کنید که شوهر شما دیر به خانه آمده و از قبل به شما گفته که قصد دارد تا با دوستانش برای نوشیدن یک آب میوه بیرون برود. زمانیکه به خانه بر می‌گردد از او سوال می‌کنید: "خوش گذشت ؟" زمانیکه او پاسخ می‌دهد: "بله، خیلی خوب بود" شما متوجه می شوید که به سمت چپ نگاه می‌کند. یک چنین مسئله ای نشان می دهد که این پاسخ ساختگی است چراکه جهت چشم هایش نشان از تصویر سازی خیالی در ذهنش دارد. از سوی دیگر نگاه کردن به سمت راست نشانگر یادآوری خاطرات است و نشان می‌دهد که او زمانی را با دوستانش سپری کرده و آلان در حال یادآوری آنهاست پس راست می‌گوید. دلیل وجود ندارد که در مورد این مطلب که به او خوش گذشته یا نه به شما دروغ بگوید، بنابراین شما به راحتی از روی این قضیه می توانید تشخیص دهید که آیا با دوستانش برای صرف نوشیدنی بیرون رفته بوده یا خیر. .. 
 
 به سمت بالا و چپ
نشانگر: ساختن بصری تصویر

اگر از کسی بخواهید تا "یک بوفالوی بنفش" را مجسم کند، در حین فکر کردن به بوفالو چشم هایش به سمت بالا و چپ گرایش پیدا می کند و از نظر دیداری آنرا در ذهن خود به تصویر می‌کشد.
 
به سمت بالا و راست
نشانگر: یادآوری بصری تصویر

اگر از کسی بپرسید: "اولین خانه ای که در آن زندگی میکردید چه رنگی بود؟" در حالی که درگیر فکر کردن هستند، چشم هایشان ابتدا به سمت بالا و سپس راست متمایل می‌گردد و در طی این پروسه به یاد می آورند که زمان بچگی خانه ی آنها چه رنگی بوده.
 
سمت چپ
نشانگر: ساخت آواهای شنیداری

اگر از کسی بخواهید تا "بلندترین صدایی که ممکن است وجود داشته باشد" را در ذهن خود مجسم کند، زمانیکه ذهن آنها در حال ایجاد این صداست، چشم ها به سمت بالا متمایل می‌شوند.
 
سمت راست
نشانگر: به یاد آوردن آواهای شنیداری

اگر از کسی سوال کنید: "صدای مادربزرگت را به یاد می‌آوری" جهت چشم هایشان در طی فرایند یادآوری به سمت راست متمایل می گردد.
 
به سمت پایین و چپ
نشانگر: بساوایی / بویایی
اگر از کسی بپرسید : "آیا بوی آتشی که در اردوگاه به پا شده بود را به خاطر می‌آوری؟" چشمان آنها به سمت مذکور متمایل می‌گردد. جهت چشم هنگام به خاطر آوردن احساسات، بو، و مزه اینچنین است.

 
به سمت پایین و راست
نشانگر: مکالمه درونی

این مطلب نشان می‌دهد که فرد در حال صحبت کردن درونی با خودش است.
 
نکات نهایی
- نگاه مستقیم به سمت جلو و یا نگاهی که چشم ها در آن خیره و بدون حرکت هستند هم می‌تواند نشان دهنده ی دسترسی بصری باشد
- ممکن است که در افراد چپ دست کلیه نکات ذکر شده عملکرد قرینه داشته باشند .
- مانند کلیه ی علائم دروغگویی، برای برخورداری از تشخیص صحیح باید ابتدا از رفتارهای اولیه فرد دروغگو مطمئن شوید و بعد از روی حالت چشمانشان نتیجه بگیرید که در حال دروغ گفتن است.
 




نوع مطلب : علمی، سرگرمی، اجتماعی، 
برچسب ها : تشخیص دروغگویی نشانه های دروغ پینوکیو،
لینک های مرتبط :

" آشپزی ویژه "

سالاد شاهی آبی ( برای افراد کم خون)

مواد لازم:

4 فنجان

شاهی آبی یا اسفناج تازه خام

2 فنجان

گوجه فرنگی گیلاسی یا تزیینی

5 تا 6 عدد

سیب زمینی استانبولی

 نصف فنجان

مغز تخمه آفتاب گردان

3 قاشق غذا خوری

پنیر خامه ای

1-2 قاشق غذا خوری

سرکه سیب

1 قاشق غذا خوری

شکر و یا عسل

2 قاشق غذا خوری

کنجد بو داده

1 فنجان

لوبیای قرمز پخته

این سالاد مملو از ویتامین هایB ,C,K و هم چنین سرشار از املاح معدنی وآهن است.بنابراین افراد کم خون یاAnemic می توانند از این سالاد خوش مزه بهره های بسیاری ببرند .

اگر شاهی آبی در دسترس نبود می توانید از اسفناج تازه خام استفاده کنید.

طرز تهیه:

سیب زمینی استانبولی را در آب جوش بپزید و سعی کنید در موقع پوست کردن آن را یک اندازه و یک شکل در آورید. وقتی سیب زمینی را آب پز کردید بگذارید تا خنک شود.

شاهی آبی  یا اسفناج را پاک نموده و بشویید . وقتی خشک شد آنها را مانند کاهو خرد کنید و کنار بگذارید.

سپس در ظرفی جداگانه ، شاهی آبی یا اسفناج را با گوجه فرنگی ، سیب زمینی، لوبیای قرمزپخته ، مغز تخمه و کنجد بود داده با هم مخلوط کنید.

برای سس سالاد از یک شیشه خالی دردار استفاده کنید . پنیرخامه ای ، سرکه ، شکر ( یا عسل ) را در آن بریزید ، درِ شیشه را محکم ببندید و خوب تکان دهید . سپس کمی نمک و فلفل به آن بیفزایید و دوباره خوب تکان دهید . می توانید کمی ماست نیز به آن اضافه کنید . سس را روی سالاد بریزید ، به مدت 10 دقیقه در یخچال بگذارید و سپس میل کنید.

برای خاصیت بیش تر این سالاد ، جوانه ماش  ، جوانه شبدر و حتی عدسی پخته به آن بیفزایید.





نوع مطلب : علمی، 
برچسب ها : سفارش میکنم حتما این سالاد رو درست کنین،
لینک های مرتبط :
جایگاه نمك در تغذیه


جایگاه نمك در تغذیه

  نویسنده:حسین روازاده


 

اشاره:
 

دربارة نقش نمك در تغذیه، مطالبی به صورت پراكنده شنیده‌ایم؛ از جمله اینكه چاشنیِ خیلی خوبی است كه اگر در سبد غذایی روزانة ما قرار نگیرد گویا اصلاً غذا نخورده‌ایم. ولی چرا بعضی‌ها همیشه از این چاشنی استفاده نمی‌كنند، یا دلیل نقل مطالب ضدّ و نقیض دربارة استفاده از نمك چیست؟ دكتر حسین روازاده فارغ‌التّحصیل پزشكی از دانشگاه تهران و دارای تحصیلات خارج از كشور و پژوهشگر و محقّق در طبّ اسلامی1 و سنّتی، در این مطلب به تبیین علمی این مادة غذایی در طبّ اسلامی می‌پردازد.
یكی از داروهایی كه خداوند آن را در طبیعت به ودیعت نهاده، نمك است و به عربی آن را «ملح» می‌گویند. اصطلاح «ملیح» به معنی نمكین، كه زیاد نیز به كار می‌رود، از همین ریشه است. رسول خدا(ص) در روایتی كه شیعه و سنّی ـ متّفقاً ـ آن را نقل كرده‌اند، می‌فرمایند: «مَثل أصحابی كالملح لایصلح طعامٌ إلّا به؛ مثل اصحاب من همچون نمك است كه هیچ غذایی، جز به وسیلة آن اصلاح نمی‌پذیرد». شاید در چند دهة اخیر، كمتر به نقش نمك در بهبود تغذیه توجّه شده است. ما غالباً نمك را به عنوان ماده‌ای كه مزة غذا را تغییر می‌دهد شناخته‌ایم، نه ماده‌ای كه خود به تنهایی می‌تواند به عنوان یك داروی ـ به اصطلاح معدنی ـ برای درمان بیماری‌ها مورد استفاده قرار بگیرد. طبق این حدیث، نمك «مصلح» ـ اصلاح‌كنندة غذا است و هر كس می‌خواهد غذای سالم بخورد، حتماً باید به آن نمك بزند؛ یعنی غذا بدون وجود نمك صلاح نمی‌پذیرد؛ همان‌گونه كه امّت پیامبر بدون وجود پیامبر اصلاح نمی‌پذیرند. اگر به غذا نمك زده نشود از نظر بهداشتی دچار اشكال شده، حتی می‌تواند در بعضی موارد فاسد تلقی شود. این مطلب نشان‌دهندة ارزش و اهمّیت نمك است.
در زمان قدیم، یكی از كارهای مرسوم این بوده كه تخم مرغ را در لایه‌های نمك نگه‌داری می‌كردند. یعنی یك لایه نمك می‌ریختند و یك لایه تخم مرغ می‌گذاشتند تا یك ظرف مخصوصی پر می‌شد و هر وقت كه نیاز داشتند نمك را پس می‌زدند و تخم مرغ را بیرون می‌آوردند. با این روش اگر تخم مرغ یك ماه هم در لابه‌لای نمك می‌ماند چنان بود كه گویی همان لحظه آن را تازه از مرغ گرفته باشند. نمك از صدمه دیدن مواد توسط میكروب‌ها، قارچ‌ها و آلودگی‌های محیطی كه آن را تهدید می‌كند، جلوگیری می‌كند. حتی در بعضی از كوه‌ها یا جاهایی كه نمك‌زارهای بسیار قدیمی و سنگین وجود داشته، می‌توان لابه‌لای این نمك‌ها جاندارانی را یافت كه قرن‌ها میان نمك مانده‌اند و هیچ تغییری در آنها صورت نگرفته است. نمك‌سود كردن ماهی یا ماهی دودی و ماهی شور نیز از نمونه‌های دیگر این نوع كاربرد نمك است.
امّا چرا گفته می‌شود: نمك مضر است؟ واقعیت این است كه ما اطلّاعات بسیار جسته و گریخته‌ای دربارة نمك در جامعه‌مان می‌شنویم، امّا علمی بودن این مطالب تا حدّ زیادی روشن نیست. نویسنده نیز تاكنون مستندات علمی این‌گونه سخنان را ندیده است. متأسفانه این‌گونه شایعات، حتی در میان پزشكان هم رایج است؛ چنان‌كه به بیمارانشان توصیه می‌كنند كه نمك نخورید زیرا فشار خونتان بالا می‌رود، در حالی كه به عكس، مقالات علمی متعدّدی مبنی بر اینكه نمك فشار خون را پایین می‌آورد یا حدّاقل در فشار خون تأثیری ندارد، موجود است.
در چند قرن گذشته، نمك خوردن در فرهنگ ما خیلی باب بوده تا آنجا كه قیمت آن نیز به همین سبب در حدّ بالایی قرار داشته است. حتّی به سبب اهمیّت زیادی كه به نمك در طول تاریخ ما داده می‌شده، در بین ملّت ایران رسم شده بود كه هرگاه شخصی از منطقه‌ای به منطقة دیگر مسافرت می‌كرد و به میهمانی می‌رفت، مثلاً از كرمان به طالقان می‌رفت، توقع می‌رفت كه نمك كرمان را به طالقان ببرد یا بالعكس و اگر احیاناً در این مسیر یادش می‌رفت یا به نوعی قصور می‌كرد میزبان به شوخی به او می‌گفت: «بشكند این دست كه نمك ندارد».
رسول خدا(ص) در روایت دیگری می‌فرمایند: «قبل از هر خوراك و پس از آن نمك بخورید». در میان قدیمی‌ها رسم بر این بوده كه در جیبشان قطعه‌ای سنگ نمك می‌گذاشتند و اگر می‌خواستند چیزی میل كنند، قبلش مقدار كمی از آن را به زبانشان می‌مالیدند و بعد از خوردن هم مجدداً همان عمل را تكرار می‌كردند. حضرت علی(ع) نیز می‌فرمایند: «هركس غذای خود را با نمك آغاز كند، هفتاد درد و دردهای بسیار دیگری را كه كسی جز خداوند آنها را نمی‌داند از وی دور می‌كند». این دو حدیث از مهم‌ترین احادیث پیرامون نمك است. امام باقر(ع) می‌فرمایند: «اگر مردم می‌دانستند كه در نمك چه خواصّی هست، خود را جز به آن مداوا نمی‌كردند». چنان‌كه از فرمایشات رسول گرامی و ائمة اطهار(ع) برمی‌آید، نمك از دستة «داروها»ست و علاوه بر اینكه تغذیه و غذا را سالم می‌كند و بیماری‌ها را از غذا می‌گیرد، خود نیز یك نوع داروست. به همین دلیل ما نمی‌توانیم به سادگی این داروی مهم را كه ده‌ها بیماری را از انسان دفع می‌كند، صرفاً با یك شایعه از غذای مردم دور كنیم.
در طبّ اسلامی تأكید بر این است كه نمك را باید در حدّ اعتدال مصرف كرد. اعتدال یعنی اینكه نباید غذا بسیار شور باشد و در مواردی هم كه میل به نمك وجود دارد باید نمك مصرف شود. بدن خودش به صورت ـ به اصطلاح ـ خودكار، نمك زیاد را قبول نمی‌كند. آن كسانی كه احیاناً نمك زیاد مصرف می‌كنند اشتباهاً نمك زیاد مصرف می‌كنند و ما به آنها اعلام می‌كنیم كه شما فقط در زمانی كه احساس می‌كنید غذایتان كم‌نمك است به آن نمك بزنید.
یكی از خواصّ مهمّ نمك، «گندزدایی» یا به عبارتی همان میكروب‌زدایی و ضدّ عفونی كردن است. طبق آخرین تحقیقات علمی، در هر قطره بزاق دهان ـ معادل یك گرم ـ چیزی حدود یك میلیون میكروب وجود دارد. امّا به محض اینكه قبل از غذا نمك وارد دهان می‌شود، این میكروب‌ها را از بین می‌برد. از قدیم‌الایام هم گفته‌اند: «هرچه بگندد نمكش می‌زنند». حتّی حكمای قدیم نظر بر این دارند كه اگر كسی مُرد، علّت گندیدن جسدش این است كه حداقل 48 ساعت به آن جسم نمك نرسیده است. یعنی اگر ما به فردی بگوییم نمك نخور ـ این اصطلاح غلطی كه در جامعه باب شده ـ كمر به قتل آن فرد بسته‌ایم.
بحث در مورد نمك بسیار زیاد است. در غذاها چهار مزه وجود دارد: 1. شوری، 2. تلخی، 3. ترشی و 4. شیرینی. جالب اینكه دهان و دندان‌های ما فقط با شوری رفاقت دارد؛ یعنی سه مزة دیگر، هر سه، عامل خرابی دندان‌ها هستند و چون شوری یك مزة غالب است رسول خدا(ص) فرموده‌اند بعد از غذا شوری ـ به اصطلاح نمك ـ مصرف كنید. نمك بلافاصله بر سه مزة دیگر غالب می‌شود و مزه‌های دیگر را كنار می‌زند و دندان ما سالم می‌ماند. به همین دلیل خمیردندانی كه شیرین است مورد تأیید ما نیست. همچنین می‌توان به جای نمك از سركه نیز در پایان غذا استفاده كرد. امّا برای عموم جامعه مصرف سركه بعد از غذا مشكل است و چنانچه نمك هم درون سركه ریخته و میل شود آن تأثیری را كه ما از سركه و نمك می‌خواهیم قطعاً دوچندان می‌شود.
یكی از موادی كه در طبّ اسلامی در اثر برخی خوراكی‌ها در بدن ایجاد می‌شود، «بلغم» است. این یكی از چهار نوع مزاجی است كه در بدن ما وجود دارند و عبارتند از: «صفرا»، «سودا»، «دم» و بلغم. یكی از این مواد كه باعث چاقی در انسان می‌شود، بلغم است. همچنین مواد غذایی كه طبیعتش سردی و تری داشته باشد عامل چاقی است؛ مثل ماهی و ماست. اینجا نمك ارزش خودش را نشان می‌دهد، چون نمك طبیعتش یك طبیعت به اصطلاح گرم و خشك است و چون بلغم در غذاهای روزانة ما فراوان ایجاد می‌شود، خواه ناخواه برای جلوگیری از چاقی مفرط، طبق دستورات حكیمانه باید نمك خورد تا نمك بتواند آن سردی و رطوبت مواد غذایی را كاهش بدهد. حضرت امام صادق(ع) می‌فرمایند: «هر كس بر نخستین لقمة غذای خود نمك بپاشد كَك و مك صورت او از میان می‌رود» یا در جای دیگری رسول خدا(ص) تأكید دارند كه «نمك بیش از سیصد و اندی بیماری را درمان می‌كند كه كمترین آن جذام است». بنابراین روشن است كه نمك چقدر در دفع امراض اهمیت دارد كه كمترین اثر آن دفع جذام است.
حال پرسش این است كه این نمكی كه طبق توصیة رسول خدا(ص) باید میل شود، چه نوع نمكی است و آیا همین نمكی كه در بازار موجود است مورد تأیید است یا نه؟ روشن است كه اگر ما نمكی را ارائه كنیم كه یُد طبیعی داشته باشد، بر نمكی كه ید شیمیایی دارد ارجح است. این كار كسانی است كه اطلاعات كافی دارند تا بگویند نمك طبیعی وجود دارد كه می‌تواند كار نمك یددار را بكند. امّا برتری ید طبیعی بر ید شیمیایی چیست؟ برتری‌اش این است كه اگر بدن انسان نیاز به ید نداشته باشد، ید طبیعی را به راحتی از بدن دفع می‌كند. این نوع ید، به محض باز شدن پاكت نمك، به راحتی فوران نمی‌كند.
از نظر علمی گفته می‌شود كه نمك مناسب و كامل از نظر ارزش غذایی می‌تواند دو نوع ید داشته باشد؛ ید به صورت «یُدات» یا به صورت «یُدور»، كه آن را یدیت هم می‌گویند. بهترین مقدار یدات را در داخل نمك در برخی از كشورهای اروپایی دو واحد پی‌پی‌ام (واحد اندازه‌گیری ید) می‌دانند. امّا متأسفانه این مقدار ـ براساس آزمایشات ـ در مورد نمك‌هایی كه در بازار موجود است، مقدار بسیار بسیار نامناسب ـ در حدود 6/37 و 6/43 واحد یدات ـ و غیر یكنواخت است. كسانی كه تخصّص علمی دارند، می‌دانند وقتی یدات یكنواخت نباشد بسیار برای بدن ضرر دارد. به علاوه این نمك‌ها به سختی در آب حل می‌شوند كه همین امر نشان دهندة ناخالصی شدید آن است. در صورتی كه بهترین نمكی كه به طور طبیعی وجود دارد، نمك دریا و نمك دریاچة ارومیه است. براساس تجزیه و ترکیب‌های لازم، اعلام شده است که خوشبختانه این نمک به طور طبیعی 1/1 یدات بیشتر ندارد. از همه مهم‌تر اینکه مواد حیاتی که در حال حاضر خیلی در پزشکی در مورد آن صحبت می‌شود ـ یعنی منیزیم و کلسیم ـ به هیچ وجه در نمک‌های بازار وجود ندارد، در صورتی که در نمک دریا 75/483 پی پی ام وجود دارد که خود این از بیماری‌های بسیار زیادی جلوگیری می‌کند.

پی نوشت ها :
 

1. در جلد نه، صفحه شش حدیث نور از امام خمینی(ره) نقل شده است، زمانی که پزشکان علاقه‌مند به طب سنتی به حضور ایشان می‌رسند ایشان می‌فرمایند که، «شماها در زمان مناسب به دنبال طبّ سنتی و اسلامی بروید و آنها هم به دنبال طبّ وارداتی بروند».
 

منبع:ماهنامه موعود شماره 103





نوع مطلب : علمی، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
دوستان عزیزم لابد همه شما برای خودتون امضاهای منحصر و متفاوت با بقیه دارید . آیا میدونید که هر نمونه امضا رابطه مستقیمی با نوع شخصیت فرد دارد . برای دونستن این موضوع ادامه مطلب رو بخونید . در ضمن نظر فراموش نشه ممنون

امضاء و شخصیت


نوع مطلب : علمی، سرگرمی، اجتماعی، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :

 

 

سرکه سیب

خیلی‌ها که به دنبال رژیم‌های لاغری هستند معتقدند سرکه سیب به سوزاندن چربی‌ها در بدن کمک می‌کند.

به گفته پزشکان سرکه ‎‎‎سیب‎‎ عصاره طبیعی‎ سیب است‎ که مواد سمی‎ و زاید بدن‎ را از بین‎ می‌برد.

برخی از متخصصان معتقدند مصرف سرکه سیب به همراه آب گوجه‌فرنگی یا هویج خواص آن را افزایش می‌دهد.

سرکه‎ سیب ‎موجب کاهش‎ زگیل‎ و خال‌های‎ پوستـی‎می‌شود و از سویی دیگر در رفع ‎ ترک‎‌های‎ پاشنه‎ پا و دست موثر است.

همچنین‎توصیه می‌شود که برای درمان‎ خارش‎ پوست‎ سر، خشکی‎ مـوهـا و شوره‎ سر نیز از سرکه سیب استفاده شود.‎

هرچند سرکه‎‎ سیب‎ خاصیت اسیدی دارد اما موجب تقویت‎ دستگاه گوارش‎‎ وکاهـش ناراحتی‎‎کلیه‎‎ و مثانه می شود.

حتی نوشیدن سرکه سیب برای‎‎‎ رفع‎ سنگ صفرا، بـهبـود آرتـروز و جلوگیری‎‎ از خونریزی بینـی‎ توصیه می‌شود.

سرکه سیب‎ طبـیعـی‎‎ یـکـی از بهترین‎‎‎ عوامل‎ سالم‎ و شاداب‎ نگهداشتن بدن است و بهتر است به همراه آب و مقداری عسل مصرف شود.

سرکه سیب چاشنی خوبی برای انواع سالادها از جمله سالاد الویه وسالاد های پاستایی است و از آبلیمو بهتره .

برای تهیه ماکارونی و پاستا و لازانیا داخل آبی که اینها رو میجوشانید از کمی سرکه سیب استفاده کنین . کیفیت ماکارونی طبخ شده بهتر میشه .

سرکه سیب، بعنوان ماده ای بر علیه عفونت و حتی پوکی استخوان و نیز برای هضم بهتر موادغذایی موثر است. سرکه سیب از بروز سرطان پیشگیری هم می کند .سرکه سیب علاوه بر بتاکاروتن ، ماده دیگری نیز دارد که از سرطان جلوگیری می کند . نام این ماده پکتین است. پکتین یک نوع فیبر غذایی است. مطالعات نشان داده که دریافت زیاد فیبر از بروز سرطان و به خصوص سرطان روده جلوگیری می کند، زیرا فیبرها با مواد سرطان زا در روده ترکیب می شوند و باعث دفع سریع تر آنها از بدن می شوند.

سایر فواید سرکه سیب به شرح زیر است:
1- سرکه سیب دارای خاصیت آنتی بیوتیکی و ضدعفونی کننده است. ضد باکتری و ضد قارچ است و باعث ارتقاء عمل سیستم ایمنی بدن در مقابله با عوامل بیماری زا می شود.
2- مقدار پتاسیم بدن را تنظیم می کند، در نتیجه به حفظ تعادل اسیدی- بازی خون کمک می کند.
3- برای تصلب شرائین مفید است، زیرا هنگام مستحکم شدن استخوان ها، توده کلسیمی موجود در مفاصل را تجزیه می کند.
4- برای درمان مسمومیت غذایی و ناراحتی های گوارشی مفید است.
5- عفونت ادراری را بهبود می بخشد.
6- فشار خون بالا را کاهش می دهد.
7- در افرادی که داروهای دیورتیک ( ادرارآور ) مصرف می کنند، مصرف سرکه سیب، باعث جایگزین شدن و جبران پتاسیم از دست رفته می شود. برای این منظور دو قاشق مرباخوری سرکه سیب را با مقداری آب مصرف کنید

 


کاربردهای دیگر سرکه


نوع مطلب : علمی، 
برچسب ها : سرکه سیب خانه داری خواص سرکه تمیز کننده آشپزی لاغری،
لینک های مرتبط :
سلام دوستان
میخوام از سیر براتون بگم من که دوست ندارم اما خوبه که شما بدونین:

فواید سیر:

1- برای بیماران مبتلا به مرض قند(دیابت) اثر شفابخش داشته و قند خون را می کاهد.

2- اثر سمی نیکوتین حاصل از دود سیگار را برطرف می نماید. چنان چه معتادین به سیگار، به علت نیکوتین دچار ناراحتی های هاضمه و قلب شده باشند، با مصرف سیر احساس بهبودی می کنند.

3- عرق بدن و خون قاعدگی را زیاد می کند.

4- مداومت در مصرف سیر به تدریج باعث ریختن موی سفید و روییدن موی سیاه می شود.

5- چنان چه سیر پخته را بر موی و پوست بمالند کشنده ی شپش است.

6- اگر سیر پخته را با شیر مخلوط نموده و از آن مرهم تهیه کنند و در محل آبسه (دمل) قرار دهند، برای گشودن هر نوع آبسه و حتی آبسه ی دندان  مفید است.

7- سیر برای درمان شقاق (ترک) مقعد، نوک پستان و پاشنه ی پا مفید است. به این منظور باید سیر را در روغنی مانند روغن زیتون، کرچک و ... جوشانده و در محل شقاق و ترک خوردگی بمالند.

8- اگر جوشانده ی سیر و روغن ( مانند مورد قبل) را در محل دردهای مفاصل و قولنج بمالند، درد و ناراحتی را تسکین خواهد داد.

9- اگر مخلوط سیر با سرکه را بر پوست بمالند، ورم اعضاء را بر طرف می نماید.

10- سیر خرد شده حاوی اسانس گوگردی است و بوی تندی دارد که برای دستگاه گوارش خاصیت آنتی بیوتیکی (ضد میکربی) دارد. اسانس فرّار آن در تمام بدن پراکنده می شود و از راه ریه و پوست دفع می گردد.

11- سیر، یک محرک پوستی است و به عنوان خلط آور در التهاب مخاط ریه ها مصرف می شود.

12- سیر، یک داروی ضد کرم ضعیف است و برای درمان بیماری تصلب شرایین به کار می رود.

13- به خاطر بوی نامطبوع سیر بهتر است به طور کامل آن را خرد و در شیر حل نمایید. این محلول برای درمان فشارخون بالا، تصلب شرایین، ناراحتی های گوارشی، (اسهال و اتساع روده) و التهاب مخاط ریه ها ها مفید است.

به طور کلی بر اساس تحقیقات جدید و موارد ذکر شده در بالا،

مهم ترین اثرات سیر در بدن شامل موارد زیر است:

* كم كردن چربی خون، بخصوص كلسترول

* پایین آورنده فشار خون بالا

* محرك دستگاه ایمنی بدن

* ضد باكتری، قارچ و انگل های روده ای

* ضدسرطان

* خلط آور‎ ‎

* ضد اسهال‎ ‎

* ضدسل ریوی

* ضد آماس كبد

* تسكین دردهای قلبی‎ ‎

‎* درمان زگیل و واریس






نوع مطلب : علمی، 
برچسب ها : سیر سیر سیر،
لینک های مرتبط :
                        مصرف زرشک برای کبد مفید است

      

گیاه زرشک برای برطرف کردن بیماری های کبدی مفید است.- تقویت کننده قلب و کبد می باشد.- زرشک قابض است و مصرف آن برای درمان بواسیر خونی مفید و صفرابر می باشد.- برای برطرف کردن ناراحتی های دهان دم کرده زرشک راغرغره کنید.از ریشه و پوست ساقه زرشک نیز استفاده های زیادی می شود از جمله خواص آن می توان به موارد زیر اشاره کرد

:۱- صفرابر و مسهل است.



۲ - کبد را پاک و تقویت می کند.

.۳- اعمال دستگاه گوارش را منظم و سوءهاضمه را از بین می برد

.۴ - بی اشتهایی را برطرف می کند

.۵- برای درمان یبوست مفید است و به درمان زردی و یرقان کمک می کند

.۶ - مصرف آن برای افرادی که به نقرس و روماتیسم مبتلا هستند توصیه می شود.




۷ - مبتلایان به ورم طحال نیز می توانند از این گیاه کمک بگیرند

.۸ - ریشه و ساقه زرشک برای درمان واریس مفید است

.۹- سوزش ادرار را برطرف می کند

.۱۰ - فشار خون را پایین می آورد..








نوع مطلب : علمی، 
برچسب ها : زرشک زرشک زرشک زرشک زرشک زرشک زرشک،
لینک های مرتبط :
آیا میدانستید نشستن شما را میکشد

 



نوع مطلب : علمی، 
برچسب ها : نشستن خودکشی سلامت،
لینک های مرتبط :

Live in such a way that those who know you but
don't know God will come to know God because they know you



چنان زندگی کن که کسانی که تو را می شناسند، اما خدا را نمی شناسند
به واسطه آشنایی با تو، با خدا آشنا شوند






نوع مطلب : فرهنگی، اجتماعی، ادبیات، سرگرمی، علمی، 
برچسب ها : دعای داریوش بزرگ،
لینک های مرتبط :

نهایت عشق !


یک روز آموزگار از دانش آموزانی که در کلاس بودند پرسید آیا می توانید راهی غیر تکراری برای ابراز عشق ، بیان کنید؟
برخی از دانش آموزان گفتند با بخشیدن عشقشان را معنا می کنند. برخی «دادن گل و هدیه» و «حرف های دلنشین» را راه بیان عشق عنوان کردند. شماری دیگر هم گفتند «با هم بودن در تحمل رنجها و لذت بردن از خوشبختی» را راه بیان عشق می دانند.
در آن بین ، پسری برخاست و پیش از این که شیوه دلخواه خود را برای ابراز عشق بیان کند،
داستان کوتاهی تعریف کرد:

یک روز زن و شوهر جوانی که هر دو زیست شناس بودند طبق معمول برای تحقیق به جنگل رفتند. آنان وقتی به بالای تپّه رسیدند درجا میخکوب شدند. یک قلاده ببر بزرگ، جلوی زن و شوهر ایستاده و به آنان خیره شده بود. شوهر، تفنگ شکاری به همراه نداشت و دیگر راهی برای فرار نبود. رنگ صورت زن و شوهر پریده بود و در مقابل ببر، جرات کوچک ترین حرکتی نداشتند. ببر، آرام به طرف آنان حرکت کرد. همان لحظه، مرد زیست شناس فریاد زنان فرار کرد و همسرش را تنها گذاشت. 

 



ادامه داستان


نوع مطلب : سرگرمی، علمی، اجتماعی، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :

 

مراقبت از لب ها تنها برای داشتن ظاهری زیبا نیست، این مورد به منظور حفظ سلامتی اهمیت ویژه ای دارد. پس باید راه های درمان خشکی و ترک خوردگی لب را بدانیم تا بتوانیم مراقبت بیشتری از از لب های خود کنیم.لب ها مانند دیگر قسمت های پوست نمی توانند در برابر از دست دادن رطوبت مقاومت کنند. لایه های پوست لب بسیار نازک و فاقد غدد چربی هستند و به همین دلیل مستعد خشک شدن و ترک خوردن می باشند.

اگر لب هایتان خشکیده، چروک و دردناک شده اند، احتمالا شما از ترک خوردگی لب رنج می برید. ترک های کوچک و بزرگ باعث می شوند شما کمتر لبخند بزنید.

 عوامل متعددی می توانند منجر به خشکی و ترک خوردن لب شوند، اما مواردی همچون استرس، خستگی، سوء تغذیه، زندگی در مناطق گرم و مناطق سرد و خشک، عفونت های باکتریایی، استفاده مکرر از صابون و محصولات آرایشی غیر استاندارد، کمبود ویتامین، تنفس از دهان، خشکی هوای خانه، کم شدن آب بدن و عادت لیسیدن و جویدن لب ها از مهم ترین عواملی هستند که می توانند باعث تبخیر رطوبت و نهایتا خشک شدن لب ها گردند.

 در ادامه مطلب، به برخی راه های ساده برای داشتن لب هایی با طراوت و مرطوب اشاره می کنیم:

لب های خود را نلیسید

مکررا  در معرض آب قراردادن پوست، باعث محروم ساختن آن از رطوبت و در نتیجه خشک شدن آن می گردد. ممکن است به طور موقت احساس بهتری در شما ایجاد کند، اما در واقع باعث خشک شدن بیشتر لب ها می گردد، همانند شستن مداوم دست ها که خشکی پوست دست را به همراه دارد.

از پماد لب استفاده کنید

محصولات متعددی در بازار موجود است. بیشتر چرب و مومی شکل هستند که خاصیت ضدباکتری و ضدالتهاب دارند و با ایجاد لایه ای محافظ مانع از دست دادن رطوبت پوست می شوند. سعی کنید از پمادهایی که دارای اسانس و طعم هستند استفاده نکنید. این اسانس ها به دلیل شیرین بودن باعث تشدید عادت لیسیدن لب می شوند.

استفاده از وازلین طبی برای جلوگیری از خشکی لب بسیار موثر است.

 کمتر در معرض تابش نور خورشید قرار بگیرید

اشعه ماورای بنفش، لب ها را خشک و آسیب پذیر می کند. این امر در دیگر قسمت های بدن نیز صدق می کند.

 با اینکه لب در سرطان پوست سهیم است، اما فاقد ملانین می باشد. ملانین یا همان رنگدانه پوست، عاملی حفاظتی در برابر اشعه ماورای بنفش است.

سرطان پوستی که خود را بر روی لب ها نشان می دهد،  معمولا جدی تر است و سریع تر گسترش می یابد. پس اگر شما مجبور هستید که زیاد در معرض آفتاب قرار بگیرید، از پمادهای لب که حاوی ضد آفتاب هستند استفاده کنید. بهتر است این محصول را با spf (فاکتور حفاظتی) 15 به بالا تهیه و مصرف نمایید.

 از رژ لب های مرغوب استفاده کنید

متخصصان پوست معتقدند که زنان مسن کمتر از مردان، دارای پوست آسیب دیده و لب های شکاف خورده هستند. شاید دلیل آن استفاده از رژلب باشد.

رژلب ساختار حفاظتی متوسطی در برابر اشعه ماورای بنفش دارد. برای اثر بخشی بیشتر، بهتر است از رژلب های مرغوب مرطوب کننده و حاوی ضدآفتاب استفاده کنید.

 خمیر دندان خود را چک کنید

 حساسیت به خمیر دندان و دهان شویه ها می تواند عامل قرمزی و خشک شدن پوست لب گردد. برای چند روز از یک مارک خمیردندان و یا دهان شویه استفاده کنید و ببینید اگر مشکلی با شستشو و مسواک زدن ندارید آن را ادامه دهید.

مواد غذایی تحریک کننده نخورید

هنگامی که لب ها شکاف می خورند، حساس تر می شوند. موادغذایی خاص می تواند باعث التهاب بیشتر شود.

برای مدتی مصرف فلفل قرمز، خردل، انواع سس و آب پرتقال را کنار بگذارید تا لب های شما بهبود یابند.

در پایان، استرس را از خود دور کنید، به تغذیه خود توجه کنید، با استفاده از دستگاه های بُخور، محیط خانه را کمی مرطوب و استریلیزه نگه دارید تا پوستتان همیشه باطراوت و شاداب بماند.

 

 

 

 

 

 





نوع مطلب : علمی، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :

تستی جالب و واقعی ! نـمـره شـادی شـمـا چـنـد اسـت؟

تستی جالب و واقعی ! نـمـره شـادی شـمـا چـنـد اسـت؟

آیا به نظر خودتان جزو افراد شاد هستید یا فکر می‌کنید که مسوولیت‌های سنگین زندگی اجازه شادبودن را به شما نمی‌دهد؟ بهتر است که به جای فکرکردن به جواب این سوال آزمون زیر را انجام بدهید تا متوجه بشوید که سطح شادی‌تان چقدر است...

شما می‌توانید برای هر سوال، 6 نوع پاسخ متفاوت داشته باشید و در نهایت با جمع‌کردن امتیازهایی که کسب كرده‌اید جواب آزمون را در مورد خودتان تفسیر کنید:

سـوال هـا


1 چقدر فکر می‌کنید که برای خودتان و دیگران مهم هستید؟


2 چقدر احساس باارزش بودن دارید؟


3 چقدر احساسات خوب و امیدوارکننده دارید؟


4 چقدر احساس می‌کنید که کارها بدون شما انجام نمی‌شوند؟


5 چقدر در زندگی‌تان به دنبال اهداف خاص و دست‌یافتنی هستید؟


6 چقدر فکر می‌کنید که آدم قابل‌احترامی هستید؟


7 چقدر فکر می‌کنید امکان رسیدن به اهدافتان در زندگی زیاد است؟


8 چقدر فکر می‌کنید که قدرت تفکر شما روی بهبود زندگی‌تان تاثیر دارد؟


9 چقدر فکر می‌کنید که خودتان را دوست دارید؟

تـفـسـیـر آزمـون

امتیاز 0 تا 6: واقعا چرا اینقدر ناراحت و ناامید هستید؟! بهتر است که خیلی زود به یک مشاور روان‌شناس مراجعه کنید و از همین فردا هم سبک زندگی‌تان را تغییر دهید. زندگی شما به تزریق شادی واقعی و فوری نیاز دارد!


امتیاز 7 تا 13: شما به‌طور وحشتناکی از یأس و نارضایتی از زندگی رنج می‌برید و این موضوع اصلا برای سلامت روان‌تان خوب نیست. شما با این سطح از ناامیدی در زندگی‌تان به مشکل بر خواهید خورد!


امتیاز 14 تا 21: شما دوست دارید که آدم شادی باشید اما این سطح رضایت از خود و زندگی‌تان نمی‌تواند باعث غرور و سربلندی شما و نشان‌دهنده شادبودنتان در زندگی باشد. برخی از مسایلی که باعث دور شدن شما از شادی شده‌اند، بسیار پیش پا افتاده و قابل حل هستند بنابراین از همین امروز این مسایل را شناسایی كنید و موانع رسیدن به شادی‌تان را کنار بزنید. به یاد داشته باشید که گذشتن از خطای دیگران، نگاه‌کردن به زندگی زیردستان، قانع بودن به داشته‌ها در زندگی و روزی یکی دو ساعت صحبت‌کردن با همسر یا پدر و مادر می‌تواند سطح شادی شما را در زندگی‌تان به مراتب بالاتر از چیزی که هست ببرد.


امتیاز 22 تا 31: بیشتر افراد جوامع مختلف در این سطح از شادی و رضایت در زندگی‌شان هستند به دلیل اینکه معمولا ما آدم‌ها در زندگی‌مان گیج و سردرگم هستیم و نمی‌توانیم به راحتی تصمیم بگیریم که کدام راه به صلاحمان است و در نهایت باعث رضایت‌مان می‌شود. انسان‌هایی که در این سطح از رضایت قرار دارند، معمولا از نوعی ترس برای تصمیم‌گیری و انجام دادن کارهایشان رنج می‌برند و همین ترس، اجازه شاد بودن را به آنها نمی‌دهد. افراد این گروه، معمولا از عوض کردن خانه یا حتی خودروی خود هم می‌ترسند مبادا با فروش آنها، دیگر خانه یا خودروی مناسبی پیدا نكنند! بنابراین اگر شما می‌خواهید که یک سر و گردن از نظر رضایت درونی و رسیدن به موفقیت‌های مورد نظرتان در زندگی نسبت به دیگران بالاتر باشید، بهتر است که کمی به خودتان بیایید و از همین امروز، از پیله ترستان بیرون بیایید و قدرت ریسك‌پذیری‌تان را بالا ببرید تا به شادی و رضایت بیشتری در طول زندگی‌تان برسید!


امتیاز 32 تا 41: شما معمولا آدم شادی هستید اما گاهی هم از دست زمین و زمان شکایت دارید. بهتر است همیشه این نکته را به خاطر بسپارید که زندگی، بالا و پایین دارد و اگر بتوانید کمی خودتان را با شرایط زمانه، بیشتر وفق بدهید. حتما همیشه آدم شادی خواهید بود و این شادی باعث رسیدن شما به اهداف بزرگ‌تان در زندگی هم خواهد شد.


امتیاز 42 تا 48: شما بیشتر وقت‌ها، آدم خیلی شادی هستید و دیگران هم به خاطر همین روحیه شادتان، شما را دوست دارند و همیشه دور و برتان هستند. اما گاهی اوقات کار خیلی زیاد باعث خستگی و از کوره‌دررفتن شما می‌شود. بنابراین باید خیلی مراقب باشید که این از کوره‌دررفتن‌ها روحیه شادتان را تحت‌تاثیر قرار ندهد و اطرافیانتان را از شما نرنجاند. بهتر است که وقتی خسته هستید،‌ به جای بودن در جمع خانواده یا دوستان، به پارک بروید و کمی قدم بزنید یا حتی یک ساعت بخوابید!


امتیاز 49 تا 54: به شما تبریک می‌گوییم. شما جزو شادترین افراد روی کره زمین هستید که هیچ چیزی نمی‌تواند شادی و خوشی شما را خراب کند یا آن را تحت‌تاثیر قرار بدهد. شما اعتمادبه‌نفس بالایی دارید و باید از این بابت به خودتان ببالید! بودنتان در جمع‌های دوستانه یا خانوادگی به معنای قرارداشتن یک بمب خنده در میان آنهاست و به همین خاطر هم دیگران از صمیم قلب عاشق شما و روحیه شادتان هستند.

منبع: success quiz

امتـیـاز?هـا

اصلا برایم اهمیتی ندارد:


0 امتیاز


هرگز:


1 امتیاز


گاهی اوقات:


3 امتیاز


معمولا:


4 امتیاز


بیشتر اوقات:


5 امتیاز


همیشه:


6 امتیاز







نوع مطلب : سرگرمی، علمی، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :

اکثر ما وقتی تبلیغات تلویزیونی و مجلات را در مورد روش های سفید کردن دندانها می بینیم به فکر می افتیم که در این زمینه اقدامی بکنیم و در نتیجه لبخندی زیبا داشته باشیم اما گاهی نگران اثرات سوء این روش ها هستیم.
روش ها در ادامه ی مطلب

در این مقاله که در سایت تخصصی ارگانیک به چاپ رسیده چند روش طبیعی و غیرشیمیایی برای سفید کردن دندان.ها ارائه شده که درعین حال این گونه اثرات سوء را نیز ندارند. این روش ها عبارتند از:
خوردن کرفس و سیب
این دو خوردنی حاوی سلولزهای رشته.ای هستند که مانند یک مسواک طبیعی می.توانند به آرامی و بدون ضرر، دندان.ها را تمیز و سفید کنند. این خوردنی.ها اثر رنگدانه.های ناشی از مواد غذایی را از روی دندان.ها پاک می.کنند.

استفاده از پراکسید هیدروژن (یا آب اکسیژنه)
این ماده کاملا طبیعی و غیرسمی که ترکیبی از مولکول.های اکسیژن و آب است و می.تواند به شیوه.ای بی.خطر دندان.ها را پاکسازی کند و برای بهداشت و سلامت کلی دندان.ها نیز مفید است. روش استفاده از آب اکسیژنه این است که پودر ۳ درصد آن را در آب شیر به مقیاس ۵۰-۵۰ حل کرده و هر شب قبل از خواب دندان.هایتان را با این محلول بشوئید. پس از چند هفته متوجه خواهید شد که دندان.هایتان سفیدتر و روشن.تر شده.اند.

توت فرنگی بخورید
این میوه خوشمزه و پرطرفدار تابستانی به دلیل اینکه حاوی ماده.ای موسوم به اسید مالیک است درسفید کردن دندان.ها نقش موثری دارد. برای بهره.مند شدن بیشتر از این خاصیت توت.فرنگی هفته.ای یک بار دستورالعمل زیر را انجام دهید:
ابتدا یک عدد توت.فرنگی را با یک قاشق غذاخوری جوش شیرین ترکیب کنید تا یک خمیر قرمز رنگ حاصل شود. این خمیر را روی مسواک قرار داده و آن را مدت ۵ دقیقه روی دندان.هایتان بگذارید.
- برای جلوگیری از پوسیدگی دندان.ها پس از ۵ دقیقه با یک مسواک استاندارد، دندان.هایتان را بشویید تا هرگونه قند طبیعی از روی دندان.هایتان پاک شود.
استفاده از پوست پرتقال و برگهای درخت برگ بو؛
این دو سفید کننده طبیعی دندان.ها که غیر معمول.تر از بقیه موارد هستند می.توانند رسوبات روی دندان.ها را تاحد زیادی برطرف کرده و دندان.ها را درخشان.تر کنند شما می.توانید به نوبت هر یک از آنها را به طور خشک یا به صورت پودر ترکیبی با یکدیگر روی دندان.ها بگذارید.
- و بالاخره می.توانید از جوش.شیرین استفاده کنید برای این منظور می.توانید ۶ قاشق غذاخوری جوش.شیرین را با ۱/۳ قاشق غذاخوری نمک، ۴ قاشق چای.خوری گلیسیرین و ۱۵ قطره روغن نعنا یا دیگر روغن.های گیاهی تازه کننده بازدم ترکیب کنید این ترکیب را به مقادیر کم هر وقت که می.خواهید دندان.هایتان سفیدتر شوند روی آنها بگذارید و بعد از مدتی دهانتان را بشوئید.





نوع مطلب : علمی، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
بازدید کنندگان عزیز  سلام
با توجه به درخواست یکی از دوستان راجع به خواص دارویی اسپند را براتون اینجا میارم. امید وارم استفاده کنید.ادامه مطلب رو ببینید


اینجا رو کلیک کن


نوع مطلب : علمی، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


آب نارگیل در داخل میوه سبز نارگیل وجود دارد و موهبت طبیعت برای بشر است. به گزارش ایسنا، این مایع پرخاصیت سرشار از ویتامین‌ها، املاح معدنی، آمینواسیدها، کربوهیدرات‌ها، آنتی اکسیدان‌ها، آنزیم‌ها و سایر ریزمغذی‌های مفید است. در واقع آب نارگیل حاوی تمام ریزمغذی‌هایی است که برای سلامت انسان ضروری هستند. آب نارگیل نه تنها هیچ عوارض جانبی ندارد، بلکه برای درمان سریع بسیاری از مشکلات بهداشتی نیز سودمند است.

این مایع یکی از بهترین محصولات برای مراقبت و حفظ سلامت پوست است. به گزارش سایت انگلیسی وانیندیا، آب نارگیل به ویژه‌ برای پوست‌های چرب مفید است. از آنجا که حاوی سیتوکینین‌ها است، روند پیری پوست را تنظیم می‌کند و کاربرد منظم آن به همراه آب لیمو بر روی پوست میدان انعطاف پذیری پوست را افزایش داده و از سفت شدن آن جلوگیری می‌کند.

نوشیدن روزانه آب نارگیل گردش خون را تقویت می‌کند که حاصل آن افزایش شفافیت پوست و از بین بردن نشانه‌های خستگی و استرس است.

بر اساس این گزارش، آب نارگیل همچنین به ترمیم زخم‌ها کمک می‌کند. زخم‌ها را با آب نارگیل شست و شو دهید و بگذارید تا روی پوست شما به تدریج خشک شود. این کار را سه تا چهار بار در روز انجام دهید و سپس با آب سرد محل زخم را بشویید. علاوه بر این‌ها، اگر آب نارگیل را با آب داخل وان برای حمام کردن ترکیب کنید، مانع از بروز عفونت‌های قارچی به ویژه‌ در فصل زمستان می‌شود. همچنین با ترکیب آب نارگیل با صابون یا لولسیون بدن می‌توانید پوست را دائما مرطوب نگهداشته و در تمام روز از تشعشعات در امان نگهدارید. نتایج درمان پوست با آب نارگیل برخلاف سایر روش‌ها به سرعت بروز می‌کند.





نوع مطلب : علمی، 
برچسب ها : خواص استثنایی میوه ها،
لینک های مرتبط :

آیا میدانید گاز CO2 موجود در نوشابه سبب پوکی استخوان می شود, فسفر و اسید فسفریک آن رقیب کلسیم سطح استخوان و موجب نرمی استخوان می شود یک عدد نوشابه به اندازه شش بشقاب برنج چاق کننده است و ضرر شربتهای کارخانهای مشابه ((سن ایچ)) کمتر از نوشابه نیست

آیا میدانید مواد قندی موجود در نوشابه ها موجب پوسیدگی دندانها می شود (دندان شکسته داخل نوشابه پس از ۷ ساعت حل می شود)

آیا میدانید سس مایونز حاوی مواد نگهدارنده(سربات پتاسیم و بنزوات سدیم) است که سرطان زا هستند

آیا میدانید پفک براساس تحقیقات علمی انجام شده در کشور انگلستان موجب عقیمی و ناباروری در کودکان می گردد

آیا میدانید پفک حاوی تارترازین

( ماده قرمز و نارنجی رنگ) سبب اختلالات رفتاری و اضطراب و پرخاشگری و عصبیت در اطفال می شود

آیا میدانید پنیر پفک اغلب پنیر تلخ( پنیر فاسد) و گندیده تاریخ مصرف گذشته می باشد چسبندگی پفک براساس تحقیقات تا ۷ بار مسواک هم تمیز نمی شود و موجب بی اشتهایی میشود و آمار مصرف پفک در ایران روزانه هر نفر ۲ عدد می باشد

آیا میدانید برنج پرمصرفترین اقلام سفره امروز ایرانیان سودازاست و موجب غلظت خون می شود برنج یبوست زاست که یبوست مادر همه بیماریهاست برنج موجب انسداد عروقی سنگ صفرا و سنگ کلیه می شود خوردن برنج موجب تیرگی پوست می شود

آیا میدانید چای سیاه موجب کم خونی, آریتمی قلبی, اختلالات گوارشی, چروکیدگی پوست و ریزش مو می شود

آیا میدانید شکر سفید برای کبد مضرو موجب به هم خوردن متابولیسم سلولهای کبدی و مواد رنگبر قند و شکر هم مضر می باشد

آیا میدانید قند و شکر تفاله ی باقیمانده چغندر قند و نیشکر است که مواد ارزشمندی آن گرفته شده به دامها داده می شود

آیا میدانید به مرغها آنتی بیوتیک های متنوع و متعددی خورانده می شود که درصد بروز و شیوع عفونتهای میکروبی مصرف کنندگان را بالا می برد مرغهای ماشینی براساس تحقیقات فرانسوی ها بدلیل محرومیت از نور آفتاب بسیار مضرند

آیا میدانید ظروف استیل سرب در داخل غذا مینماید که سرطان زاست ظروق تفلون به دلیل تخریب لایه های تفلون سرطان زاست

آیا میدانید ظروف آلومینیوم موجب کم خونی, آلزایمر, ضعف اعصاب و لرزش دست می شوند و ظروف لعاب دار حاوی ترکیب سرب بوده و سرطان زاست ظروف زودپز, تندپز, مایکروویو و دستگاهای داغ کننده برقی همگی مضرند

آیا میدانید بهترین غذا آبگوشت با گوشت گوسفند است و بهترین روغن, روغن حیوانی است روغن کنجد و زیتون هم بهترین روغن گیاهیست بهترین نان نانهای سبوس دار است مثل نان سنگک

آیا میدانید در ماکارونی ۲۰% گلوتن صنعتی استفاده می شود که سرطان زاست و در بسیاری کارخانه ها نان خشک کپک زده بجای آرد در ماکارونی استفاده میشود, و ماکارونی یبوست زاست

 





نوع مطلب : علمی، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :

آیا میدانید قرمزی درون کالباس از گوشت تاج خروس است(زیر دندان خود حس کرده اید)

آیا میدانید اسیدهای چرب ترانس در چیپس پس از حرارت مکرر سرطان زا می شود

آیا میدانید سس مایونز از همه غذاها مضرتر برای صدمه به پوست و جوش صورت است

آیا میدانید بهترین نوشابه سکنجبین است که ترکیب مقداری عسل سرکه و . . . می باشد

آیا میدانید رنگهای افزودنی در نوشابه ها, ساندیس ها, کیکها, آدامسها و همه سرطان زا هستند

آیا میدانید گوشت مرغ وماهی های پرورشی با هورمونها هستند که عوارض متعدد به بار می آورند

آیا میدانید سس مایونز به دلیل ترکیب خاصی که دارد در کنفرانسهای علمی به عنوان سم کبد معرفی می شود

آیا میدانید در نان باگت برای متخلخل شدن از پودرهای بکینگ یا جوش شیرین زیاد استفاده می شود که در گمرکها با علامت مرگ وارد می شود

آیا میدانید نان های مصرفی بدلیل فاقد سبوس بودن از مهمترین قسمت ریز مغذی که گروه ویتامینهای(ب) می باشند محرومند و نان باگت بدترین نانهاست

آیا میدانید ساندیسها, نوشابه ها, بیسکویتها, کیکها و با قندهای مصنوعی چون ساخارین که ۱۰۰۰ برابر شیرین تر از قند معمولی است ساخته می شود که دشمن کبد و کلیه می باشد

آیا میدانید ماده مخدر بنام COLA( پپسی کولا, کوکا کولاو ) در اکثر نوشابه ها وجود دارد که کافئین و کارامل از این دست هستند

آیا میدانید سرکه های صنعتی از اسید استیک محلول در آب بعلاوه اسانسها و رنگها هستند که همگی بسیار مضرند

آیا میدانید قیمت روغن ها مایع مثل آفتابگردان اگر واقعی باشد حدود ۱۲ الی ۱۵ هزار تومان خواهد بود ولی الان در بازار ۹۰۰ الی ۸۰۰ تومان است که از یک کیلو تخم آفتابگردان ارزانتر است

آیا میدانید بیشتر محتوای روغن های مایع از پارافین خوراکی که محصول پالایشگاهای نفت است درست شده است که کلسترول خون را افزوده موجب چربی خون و می شود که کشنده است

آیا میدانید جهت براق شدن خیار گلخانه ای از روغن مالی استفاده و خیار گلخانه ای بدلیل ندیدن نور خورشید سرطان زا و خطرناک اند

آیا میدانید موز بجای هوای گرم جنوب در گلخانه های شهرهای مختلف از جمله شهرهای شمالی آن هم توسط کاربیت در ظرف چند روز بطور انبوه به عمل می آید و موجب تولید مرض است و موز یبوست زاست

آیا میدانید در اکثر کارخانه های آبلیموهای صنعتی حتی یک عدد لیمو هم وارد نمی شود و آب لیمو صنعتی از (( آب کاه)) بعلاوه برخی اسانسها و جوهر نمک تولید می شود که همین امر موجب ته نشین نشدن محتوای آب لیمو می باشد

آیا میدانید کره گیاهی دروغی بیش نیست و با مواد پایه ای نفت و در برخی کشورها فضولات انسانی تولید می شود و موجب تشکیل پلاک اتروم در عروق کرونر قلب و بیماری های ایسکمیک قلبی می شود و شعار ((کره مارگارین(گیاهی)دوست قلب شما)) فریب افکارعمومیست

آیا میدانید نوشابه ها موجب آسیب دیدگی سلولهای کبدی بیقراری نامنظمی ظربان قلب به علت وجود بنزوات سدیم و کافئین می شود





نوع مطلب : علمی، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


( کل صفحات : 2 )    1   2   


سلام به همه دوستان و بازدید کننده های عزیز
اگر مایلید مطالب مورد نظر شما با نام خودتان اینجا در این وبلاگ چاپ بشه لطفا مطلب بفرستید
قبلا از اینکه به سایت خودتون سر میزنید از همه شما سپاسگزارم.مطالب این سایت عموما برای بالا بردن اطلاعات عمومی است و در زمینه ادبیات نیز فعالیت دارد

مدیر وبلاگ : محمدهادی برائی نژاد
نظرسنجی
نظرتان راجع به این وبلاگ و مطالب آن چیست؟








آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
آمار